YogaLehrer/In AUSbildung

Die Yogalehrer/in-Ausbildung mit 100h ist für Interessierte, die tiefer einsteigen wollen in ihr Yoga und mehr erfahren möchten für die eigene Yogapraxis und die Basisausbildung für alle, um mit wenig Zeitaufwand, mit dem Unterrichten von ersten Yogakursen beginnen zu können. Die Basis-Ausbildung auf Sylt, an 7 Tagen, findet von Samstag bis Samstag, Sa. 06. - Sa. 13. April 2024  statt, für die 200 h Ausbildung kommt ein weiteres Modul hinzu von Sa. 02.- Sa. 09. November 2024 - die Reihenfolge der Module kann auch in umgekehrt Reihenfolge absolviert werden. Auch für alle, die noch nicht selber unterrichten möchten, doch gern mehr Yoga zu erfahren und für sich selbst erlernen und anwenden möchten, ist diese Ausbildung wertvoll.

Die Basis-Ausbildung ist ein Modul unserer 200h Ausbildung und führt zu dem Ziel, die eigene Yoga-Erfahrung zu vertiefen und anzuwenden sowie selbständig und sicher Yoga-Einheiten zu planen, aufzubauen und Yoga-Schüler darin anzuleiten.  

Der Unterricht ist  tradtionell und zeitgemäß aufgebaut und beleuchtet alle grundlegenden Facetten des Yoga.

In der Yogalehrer/in-Ausbildung werden intensive Praxislehren aus dem  Hatha Yoga, Jnana Yoga, Kundalini Yoga, Bhakti Yoga, Karma Yoga und Raja Yoga erlernt und tiefes Wissen aus den Bereichen Yoga und Ayurveda, yogische Ernährung, Yoga-Anatomie, Physiologie, Achtsamkeits- und Entspannungslehre erfahren.

In praxisnahen Unterrichts-Einheiten läßt sich neben den Grundlagen der Yogaphilosophie, dem sinnvollen Stundenaufbau, das korrekte Anleiten und Ausführen der wichtigstens Asanas und deren Varianten sowie die dazugehörige Anatomie, sicher und gut erlernen und erfahren. Das Lernen in den kleinen Gruppen macht die Ausbildungzeit effizient und angenehm.

Nach Abschluss der 100h Ausbildung bist du in der Lage sicher und verantwortungsvoll Yoga-Einheiten und Yoga-Kurse zu konzipieren und zu leiten.

Weitere 100h  kannst du in unserer Yogalehrerausbildung 200h mit den 4 Modulen Pranayama, Chakras, Yogatherapie, Yoga und Meditation, absolvieren.

Die passende Unterkunft, auf Sylt, im Yoga-Seminarhaus, mit Yoga-Wohlfühl-Atmosphäre und köstlicher Mahlzeiten, kann dazugebucht werden - wir empfehlen nach Möglichkeit ein oder mehr Tage früher an- und/oder später abzureisen, um in Ruhe anzukommen und sich zu aklimatisieren bzw. die neu gemachten Yoga-Erfahrungen noch etwas zu Verinnerlichen und natürlich um die wunderschöne Natur der Insel Sylt noch für sich zu genießen. Die Unterkunft muss bitte direkt bei www.meermoment.de dazugebucht werden -  ein Discount für Absolventen der Yogalehrer-Ausbildung ist dort eingerichtet, dieser gilt für die 7 Nächte der Ausbildungszeit, sowie für ggf. gewünschte Zusatznächte bis 2 Nächte vor Start und 3 Nächte nach Ende der Ausbildung.

WIR AKTZEPTIEREN DIE BILDUNGSPRÄMIE. Berechtigte können eine Bildungsprämie bis 500 Euro erhalten!

Hatha Yoga, Yoga nach der Schule des Maharishi Pantanali: Yoga für den Rücken und die Gelenke, Vinyasa Krama - Achtsame Gestaltung des Yoga-Stunden-Aufbau, Asanas und Körperübungen des Yoga, Pranayama – Atemübungen, Konzentrationsübungen und Meditationen, Savasanas – Tiefenentspannungen.
Yoga Asanas: Richtige Ausführungen und Variationen der Asanas und ihre Wirkungen, Vorsichtsmaßnahmen und Gegenanzeigen, die Wirkungsweisen des Yoga auf psychischer und physischer Ebene.
Yogaphilosophie: Grundlagen des Hatha Yoga und Yoga nach Pantanali, Der achtgliedrige Yogapfad, Hatha Yoga Pradipika,Yoga und aktuelle Übungsweisen - Yoga Nidra, Restoratives Yoga,Yin Yoga, Progressive Muskelentspannung, Faszien Yoga für Sportler und bei muskulären Dysbalancen,Yoga aus therapeutischer Sicht.

Yoga-Aufwärmübungen, Asanas, Pranyama, Entspannung und Meditation

Bei erfolgreicher Ausbildungs-Teilnahme erhält jeder Schüler am letzten Tag sein Yoga Basis-Zertifikat, mit den absolvierten Ausbildungsinhalten, ausgestellt.

Während der 100h Ausbildung auf Sylt erhält jede/r Schüler/in die Möglichkeit der Unterrichtsprobe mit einer Praxiseinheit.

Bei nicht vollständiger Teilnahme erhält der/die Schüler/in in jedem Fall ein Zertifikat als Teilnahmebestätigung mit den teilgenommenen Stunden der 100h Yoga Ausbildung und den absolvierten Ausbildungsinhalten.